{"id":3334,"date":"2020-01-31T16:38:07","date_gmt":"2020-01-31T12:38:07","guid":{"rendered":"http:\/\/college-lachatoire.ac-reunion.fr\/?p=3334"},"modified":"2020-02-18T15:50:43","modified_gmt":"2020-02-18T11:50:43","slug":"seances-de-recentrage-au-college","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/etab.ac-reunion.fr\/clg-la-chatoire\/seances-de-recentrage-au-college\/","title":{"rendered":"S\u00e9ances de recentrage au coll\u00e8ge"},"content":{"rendered":"\n

De quoi s’agit-il?<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Le bien \u00eatre \u00e0 l’\u00e9cole est une th\u00e9matique importante car un \u00e9l\u00e8ve heureux s’\u00e9panouit davantage dans ses apprentissages. C’est, en tous cas, le pari que choisit de faire une \u00e9quipe d’enseignants du coll\u00e8ge la Chatoire. En effet, apr\u00e8s avoir suivi \u00e0 titre priv\u00e9 une formation sur le MINDFULLNESS, entendez par l\u00e0, la m\u00e9ditation pleine conscience, certains ont pu poursuivre l’aventure dans le cadre ERASMUS +. D\u00e8s lors, de nombreux ateliers sur le recentrage ont \u00e9t\u00e9 mis en place au coll\u00e8ge de La Chatoire. Initi\u00e9s par M. Bois, enseignant d’\u00e9ducation physique et sportive, en collaboration avec Mme Violin, enseignante en ULIS, Mme Devigne, enseignante d’Histoire G\u00e9ographie et Mme Sorin, enseignante documentaliste, ces ateliers ont touch\u00e9 \u00e0 plusieurs reprises l’ensemble des \u00e9l\u00e8ves du coll\u00e8ge avec un effet tout \u00e0 fait positif si on en croit les sondages des \u00e9l\u00e8ves. (cf. sondage ci-dessous)<\/p>\n\n\n\n

Dans quel but?<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

L’objectif de ces ateliers est de permette aux \u00e9l\u00e8ves de d\u00e9couvrir la m\u00e9ditation de pleine conscience \u00e0 travers des s\u00e9ances de recentrage, essentiellement bas\u00e9es sur la respiration et l’attention aux ressentis corporels et \u00e9motionnels.<\/p>\n\n\n\n

Cette pratique permet d’apprendre \u00e0 mieux se conna\u00eetre en \u00e9tant davantage \u00e0 l’\u00e9coute de soi et plus pr\u00e9sent \u00e0 soi et aux autres.<\/p>\n\n\n\n

Le recentrage favorise ainsi le d\u00e9veloppement de capacit\u00e9s d’attention, d’\u00e9coute, d’observation et de concentration, capacit\u00e9s essentielles pour les apprentissages.<\/p>\n\n\n\n

En effet, \u00e0 une \u00e9poque o\u00f9 les \u00e9l\u00e8ves sont soumis \u00e0 un flux d’informations incessant, accapar\u00e9s par les r\u00e9seaux sociaux et le zapping permanent, le recentrage est une pratique d’autant plus importante et n\u00e9cessaire qu’elle permet d’apprendre \u00e0 se poser et \u00e0 \u00eatre moins dispers\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

C’est ainsi un outil pr\u00e9cieux au service d’un mieux \u00eatre \u00e0 l’\u00e9cole et d’une meilleure r\u00e9ussite scolaire.
<\/p>\n\n\n\n

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O\u00f9 et quand?<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Pour faciliter l’acc\u00e8s des \u00e9l\u00e8ves \u00e0 ces s\u00e9ances, des ateliers sont anim\u00e9s par nos intervants:<\/p>\n\n\n\n

Jour<\/strong><\/td>Intervenant(s)<\/strong><\/td>Horaires<\/strong><\/td>Salle<\/strong> <\/td>Nombre d’\u00e9l\u00e8ves<\/strong><\/td><\/tr>
Lundi<\/td>Mmes Violin et Devigne<\/td>12h15 \u00e0 12h50<\/td>D04<\/td>12 \u00e0 15<\/td><\/tr>
Mardi<\/td>M. Bois<\/td> 12h15 \u00e0 12h50 <\/td>Gymnase <\/td>15<\/td><\/tr>
Vendredi <\/td> Mmes Violin et Devigne <\/td> 12h15 \u00e0 12h50 <\/td> D04 <\/td> 12 \u00e0 15 <\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Atelier bodyscan avec M. Bois<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n