Chers parents,
Vous trouverez sur pronote un travail proposé en EPS pour vos enfants. Ce travail se présentera en général sous forme de fiches avec des circuits d’exercices à réaliser, des exercices de gainage (environ 30 minutes et environ 3 fois par semaine). Pour l’instant 5 circuits sont proposés, il faut les réaliser dans l’ordre.
Pour chaque circuit votre enfant devra respecter les règles de sécurité (tenue adaptée, échauffement, étirement et hydratation sont obligatoires). Le but n’est pas de faire ce travail le plus vite possible mais le mieux possible en s’appliquant comme cela a déjà été vu en cours. A la fin de chaque circuit, votre enfant devra remplir un petit sondage sur pronote intitulé « ma séance d’EPS d’aujourd’hui » afin de renseigner le travail réalisé et de me faire part d’éventuelles questions ou difficultés (cela ne lui prendra que 5 min).
Je vous conseille vivement de demander à votre enfant de réaliser ce travail car cela lui permettra de pratiquer une activité physique chez vous sans avoir à sortir et de se changer les idées pendant cette période difficile. D’autre part, j’ai besoin de votre collaboration pour en garantir la faisabilité.
Merci de vous Assurer :
– Ne pas pratiquer seul à la maison ;
– Être apte physiquement et moralement ;
– Respecter les consignes de sécurité ;
– Ne pas pratiquer pas s’il existe une « dispense » ;
– Eviter les blessures en vérifiant son engagement soit optimal en fonction de ses capacités (je propose des niveaux ou une quantité de pratique différents) afin qu’il ne se blesse
– Du respect des consignes sanitaires pour réaliser ces séances (ne pas les pratiquer en dehors des zones autorisées)
Si vous avez la moindre question ou que vous n’arrivez pas à accéder à certaines informations, n’hésitez pas à me contacter par pronote via l’onglet « discussion » ou via la messagerie pédagogique.
N’hésitez pas à l’encourager, à le corriger ou même à pratiquer avec lui !
Dernier point très important « l’utilisation des vidéos que vous pourrez trouver dans les circuits reste à usage purement éducatif, toute diffusion en dehors de ce cadre est formellement interdite (réseaux sociaux, youtube…).
MERCI pour votre aide. Monsieur HALE
s/c du chef d’établissement