{"id":5623,"date":"2026-04-02T14:54:50","date_gmt":"2026-04-02T11:54:50","guid":{"rendered":"https:\/\/etab.ac-reunion.fr\/lyc-saint-paul4\/?p=5623"},"modified":"2026-04-03T08:01:54","modified_gmt":"2026-04-03T05:01:54","slug":"le-cdi-sensibilise-ses-usagers-a-lutilisation-parfois-excessive-voire-addictive-du-smartphone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/etab.ac-reunion.fr\/lyc-saint-paul4\/le-cdi-sensibilise-ses-usagers-a-lutilisation-parfois-excessive-voire-addictive-du-smartphone\/","title":{"rendered":"Le CDI sensibilise ses usagers \u00e0 l&rsquo;utilisation (parfois excessive, voire addictive !) du smartphone."},"content":{"rendered":"\n<p>Qui ne poss\u00e8de pas de t\u00e9l\u00e9phone portable aujourd&rsquo;hui ?<\/p>\n\n\n\n<p>Difficile de s&rsquo;en passer mais son usage \u00e0 l&rsquo;\u00e9cole fait de plus en plus d\u00e9bat. Et d&rsquo;ailleurs, jeunes et adultes, sommes nous tous bien s\u00fbrs d&rsquo;\u00eatre ma\u00eetres de l&rsquo;usage que nous faisons de nos smartphones ? <strong>L&rsquo;objet semble ordinaire, et pourtant nos pratiques sont elles toutes b\u00e9n\u00e9fiques ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Manque de sommeil parce que vous n&rsquo;arrivez plus \u00e0 vous \u00ab\u00a0d\u00e9connecter\u00a0\u00bb le soir ?<\/li>\n\n\n\n<li>Irr\u00e9sistible besoin de v\u00e9rifier tr\u00e8s tr\u00e8s r\u00e9guli\u00e8rement si vous n&rsquo;avez pas re\u00e7u un nouveau message ?<\/li>\n\n\n\n<li>Combien d&rsquo;heures de \u00ab\u00a0consommation num\u00e9rique\u00a0\u00bb par jour ?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Et si vous faisiez le point pour mieux savoir ou vous en \u00eates ?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"592\" src=\"https:\/\/etab.ac-reunion.fr\/lyc-saint-paul4\/wp-content\/uploads\/sites\/49\/2026\/04\/Smartphone-addiction-2-1024x592.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5624\" srcset=\"https:\/\/etab.ac-reunion.fr\/lyc-saint-paul4\/wp-content\/uploads\/sites\/49\/2026\/04\/Smartphone-addiction-2-1024x592.jpg 1024w, https:\/\/etab.ac-reunion.fr\/lyc-saint-paul4\/wp-content\/uploads\/sites\/49\/2026\/04\/Smartphone-addiction-2-300x173.jpg 300w, https:\/\/etab.ac-reunion.fr\/lyc-saint-paul4\/wp-content\/uploads\/sites\/49\/2026\/04\/Smartphone-addiction-2-768x444.jpg 768w, https:\/\/etab.ac-reunion.fr\/lyc-saint-paul4\/wp-content\/uploads\/sites\/49\/2026\/04\/Smartphone-addiction-2-95x54.jpg 95w, https:\/\/etab.ac-reunion.fr\/lyc-saint-paul4\/wp-content\/uploads\/sites\/49\/2026\/04\/Smartphone-addiction-2.jpg 1440w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"728\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/etab.ac-reunion.fr\/lyc-saint-paul4\/wp-content\/uploads\/sites\/49\/2026\/04\/auto-eval-smartphone-visuel-728x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5639\" style=\"width:218px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/etab.ac-reunion.fr\/lyc-saint-paul4\/wp-content\/uploads\/sites\/49\/2026\/04\/auto-eval-smartphone-visuel-728x1024.png 728w, https:\/\/etab.ac-reunion.fr\/lyc-saint-paul4\/wp-content\/uploads\/sites\/49\/2026\/04\/auto-eval-smartphone-visuel-213x300.png 213w, https:\/\/etab.ac-reunion.fr\/lyc-saint-paul4\/wp-content\/uploads\/sites\/49\/2026\/04\/auto-eval-smartphone-visuel.png 760w\" sizes=\"auto, (max-width: 728px) 100vw, 728px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>T\u00e9l\u00e9chargez la fiche d&rsquo;auto \u00e9valuation propos\u00e9e par votre professeure documentaliste, et parlez en avec vos proches : <a href=\"https:\/\/etab.ac-reunion.fr\/lyc-saint-paul4\/wp-content\/uploads\/sites\/49\/2026\/04\/AUTOEVAL-Smartphone.pdf\">https:\/\/etab.ac-reunion.fr\/lyc-saint-paul4\/wp-content\/uploads\/sites\/49\/2026\/04\/AUTOEVAL-Smartphone.pdf<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Attention, cette fiche d&rsquo;auto \u00e9valuation n&rsquo;est pas un outil scientifiquement valid\u00e9 : c&rsquo;est juste une proposition de questionnement qui n&rsquo;a pour objectif que de vous inciter \u00e0 la r\u00e9flexion sur votre pratique quotidienne. Peut-\u00eatre pouvez-vous limiter voire remplacer certaines \u00ab\u00a0mauvaises habitudes\u00a0\u00bb par d&rsquo;autres activit\u00e9s ?<\/p>\n\n\n\n<p>Et pour les parents, n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 visiter le site de l&rsquo;Association CoSE: <a href=\"https:\/\/surexpositionecrans.fr\/\">https:\/\/surexpositionecrans.fr\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Qui ne poss\u00e8de pas de t\u00e9l\u00e9phone portable aujourd&rsquo;hui ? Difficile de s&rsquo;en passer mais son usage \u00e0 l&rsquo;\u00e9cole fait de plus en plus d\u00e9bat. Et d&rsquo;ailleurs, jeunes et adultes, sommes nous tous bien s\u00fbrs d&rsquo;\u00eatre ma\u00eetres de l&rsquo;usage que nous faisons de nos smartphones ? 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