Saviez-vous qu’un petit-déjeuner équilibré peut favoriser la concentration, la mémoire et l’énergie nécessaire pour réussir sa journée au collège ? C’est autour de cette question essentielle que les élèves de sixième du collège Titan ont participé à une action de sensibilisation dédiée à l’importance du premier repas de la journée.
Mené par Mme Gasnier, étudiante en BTS Diététique, avec l’accompagnement de Mme Françoise et des infirmières de l’établissement, ce projet avait pour objectif d’aider les élèves à mieux comprendre les besoins de leur corps à un âge où la croissance est particulièrement importante.
L’action s’est déroulée en deux temps. Dans un premier temps, les élèves ont assisté à une présentation interactive mettant en lumière les bénéfices nutritionnels du petit-déjeuner. Ils ont découvert son rôle dans le développement physique, les capacités de concentration, les apprentissages scolaires et l’apport d’énergie indispensable pour bien commencer la journée.
Dans un second temps, place à la pratique ! Les élèves de sixième ont eu l’opportunité de composer eux-mêmes un petit-déjeuner équilibré à partir de produits locaux, sains et peu coûteux. Cette activité leur a permis de mettre en application les connaissances acquises tout en découvrant qu’il est possible de bien manger sans dépenser davantage.
À travers cette démarche concrète et éducative, les élèves ont été sensibilisés à l’importance d’une alimentation équilibrée et encouragés à adopter de bonnes habitudes alimentaires au quotidien. Une belle initiative qui contribue à leur santé, à leur bien-être et à leur réussite scolaire.
Le collège Titan remercie chaleureusement Mme Gasnier, Mme Françoise et les infirmières pour leur investissement dans ce projet au service de la santé et de l’épanouissement des élèves.
