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Journée Portes ouvertes 2026

Journée Portes ouvertes 2026

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Découvrez Votre Avenir au Lycée Hôtelier Christian Antou !

Si vous désirez réserver une table pour le déjeuner, merci d’envoyer un mail au service de réservations par mail. Votre réservation ne sera effective que si et seulement si votre demande est confirmée par retour de mail : at-ddfpt.9740738J@ac-reunion.fr

Le Lycée Hôtelier Christian Antou de l’île de la Réunion vous ouvre ses portes le samedi 21 février 2026 de 9h à 14h.

Venez explorer nos formations allant du CAP au BTS dans les métiers de l’hôtellerie, de la restauration et de l’alimentation. Profitez de cette journée pour visiter notre établissement, rencontrer nos enseignants et regarder les differentes animations qui seront proposée…

 

Nos réussites :

Le Lycée Hôtelier Christian Antou est fier de ses excellents résultats au baccalauréat, avec un taux de réussite de 87 % pour les séries technologiques et 91 % pour les bacs professionnels et presque 100 % pour nos sections CAP. De nombreux anciens élèves ont intégré des établissements prestigieux et occupent aujourd’hui des postes clés dans le secteur de l’hôtellerie et de la restauration.

 

Orientation et accompagnement :

Notre établissement vous aide à choisir la voie qui vous correspond le mieux, que ce soit en filière professionnelle ou technologique. Nous vous accompagnons tout au long de votre parcours, en éveillant votre passion et en vous guidant vers la réussite. Grâce à des stages en entreprise et des projets pédagogiques innovants, vous serez préparé à intégrer le monde professionnel avec confiance

Trouvez la formation qui vous ressemble et préparez votre avenir avec nous !

Inauguration officielle du lycée hôtelier

Inauguration officielle du lycée hôtelier

par

Mercredi 11 février, le lycée Hôtelier Christian Antou a eu l’immense honneur d’accueillir Thierry Marx, ambassadeur et représentant de l’excellence de la gastronomie française en sa qualité de président de l’UMIH.

L’établissement remercie M. Marx de sa disponibilité lors de longs temps d’échanges avec nos élèves et nos professeurs où le chef étoilé a partagé son expérience et distillé de précieux conseils.

Sa visite a été l’occasion d’honorer un des plus illustres représentants de la gastronomie créole qui a donné son nom à notre établissement, Christian Antou.

Une plaque en son honneur a été dévoilée en présence de sa famille, notamment ses filles Anne-Gaëlle et Raphaëlle ainsi que son épouse Marie-Thérèse, M. Rostane Medhi, recteur de l’académie de La Réunion, Mme Huguette Bello, présidente de la Région Réunion, M. Emmanuel Séraphin, maire de Saint-Paul, Mme Karine Lebon, députée de La Réunion.

Photos : merci à notre élève @run.photography.974

Le lycée hôtelier dans les journaux espagnols !

Le lycée hôtelier dans les journaux espagnols !

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Article paru dans le journal  https://www.emporda.info/ et écrit par Sònia Fuentes le 27 novembre 2025. Et comme nous sommes fans d’Érasmus  🇪🇺✈️, nous vous le partageons au format Catalan original, en Castillan et en français !!! cool

L’École d’Hostellerie de l’Institut Olivar Gran de Figueres collabore avec le programme Erasmus+ 🇪🇺

Des élèves du lycée hôtelier de l’île de la Réunion 🇷🇪 effectuent des stages dans des établissements de référence comme le Motel Empordà et le Molí de l’Escala !

Sònia Fuentes
Figueres, 27 NOV 2025

Dix-huit élèves de formation professionnelle dans les domaines de l’hôtellerie, de la cuisine et des services du Lycée Hôtelier Christian Antou de l’île de La Réunion effectuent, durant le mois de novembre, un séjour de stage dans l’Alt Empordà, dans le cadre du programme Erasmus+. L’expérience se déroule dans des établissements de référence — tels que les restaurants El Motel, le Molí de l’Escala, Txots ou l’Hôtel Pirineos de Figueres, entre autres — et bénéficie de la collaboration de l’École d’Hostellerie de l’Institut Olivar Gran de Figueres, où sont dispensés les cycles de formation.

Réseau actif de séjours internationaux
Selon Raquel Fernández, coordinatrice de la mobilité du centre, cet échange favorise la connaissance mutuelle et fait partie d’un réseau actif de séjours internationaux : « Nous travaillons avec ce centre depuis trois années, et nous avons également envoyé des élèves et des enseignants sur l’île de La Réunion. C’est un enrichissement pour tous. Le premier échange, réalisé durant l’année scolaire 2021-22, a été une expérience très bénéfique », commente-t-elle.

Photo de groupe des élèves de l’île de La Réunion et du centre de Figueres avec certains enseignants. / EMPORDÀ
L’île de La Réunion, île française située dans l’océan Indien mais intégrée à l’Union européenne, a répondu à notre intérêt quand « nous avons voulu chercher des partenaires proposant des formations similaires. Nous avons d’abord mené une enquête pour mieux connaître le contexte et leur formation », explique-t-elle.

L’île possède une langue propre, le créole, en plus du français. Sa cuisine, d’empreinte française, est fortement influencée par sa culture. Toutefois, l’offre de produits locaux est limitée, et le reste des approvisionnements doit être importé. Pour cette raison, le contact avec la cuisine catalane, qui repose sur les produits de proximité, leur paraît particulièrement intéressant.

Visites dans toute la comarca
En plus des stages professionnels, les élèves visitent des entreprises comme Mas Mercè, le Celler Oliveda et le Château de Peralada. Ils participent aussi à des ateliers, comme celui sur les samossas, produit typique qu’ils ont cuisiné conjointement avec les élèves locaux. Profitant des jours fériés, ils ont également visité des sites emblématiques tels que le Musée Dalí et d’autres lieux de la région, dans le but de découvrir la culture et la gastronomie de l’Empordà. « Chaque année nous recevons des élèves différents, et ils doivent s’adapter à nos horaires des repas, à une gastronomie différente ». Ces 18 élèves, durant leur séjour, achètent des produits locaux au marché, qu’ils apprennent à cuisiner directement pendant leurs stages dans les établissements.

Le Molí de l’Escala fait aussi partie de la formation des élèves de l’île de La Réunion / EMPORDÀ
Les étudiants, âgés de 16 à 17 ans, suivent des cours d’espagnol, ce qui facilite leur adaptation. De plus, la maîtrise du français leur est également utile. Outre les stages dans l’Alt Empordà, des mobilités en sens inverse ont également eu lieu, avec des élèves et des enseignants de l’Empordà se rendant à La Réunion. « C’est une collaboration très enrichissante. Cette année, nous enverrons deux professeurs en début d’année pour maintenir le lien et préparer la possibilité qu’un de nos groupes y effectue un séjour à l’avenir. Les années précédentes, nos élèves ont réalisé des stages dans des hôtels de luxe de l’île ».

Atelier de samossas, plat typique de la région, avec les deux groupes d’élèves / EMPORDÀ
Actuellement, les changements curriculaires ont retiré le français du programme comme langue étrangère à l’Institut de Figueres, ce qui complique la mobilité des étudiants empordanesos vers les pays francophones. Malgré cela, Fernández défend la continuité de nouvelles formes de collaboration : « L’objectif est que les élèves apprennent à partir à l’étranger, à connaître d’autres cultures et langues, à voir comment on travaille ailleurs et à gagner en autonomie personnelle et professionnelle ».

L’Escola d’Hostaleria de l’Institut Olivar Gran de Figueres col·labora amb el programa Erasmus+ 🇪🇺
Alumnes del liceu hoteler de l’illa de La Reunió 🇷🇪 fan pràctiques en establiments de referència com el Motel Empordà i el Molí de l’Escala.

Sònia Fuentes
Figueres27 NOV 2025

Divuit estudiants de formació professional de l’àmbit de l’hostaleria, cuina i serveis de l’Institut Lycée Hôtelier Christian Antou de l’Illa de la Reunió realitzen durant el mes de novembre una estada de pràctiques a l’Alt Empordà, en el marc del programa Erasmus+. L’experiència es duu a terme en establiments de referència —com els restaurants El Motel, el Molí de l’Escala, Txots o l’Hotel Pirineos de Figueres, entre altres— i compta amb la col·laboració de l’Escola d’Hostaleria de l’Institut Olivar Gran de Figueres, on s’imparteixen els cicles formatius.

Xarxa activa d’estades internacionals
Segons Raquel Fernández, coordinadora de mobilitat del centre, aquest intercanvi afavoreix el coneixement mutu i forma part d’una xarxa activa d’estades internacionals: « Treballem amb aquest centre des de fa tres cursos, i també hem enviat alumnat i professorat nostre a l’illa de la Reunió. És un enriquiment per a tothom. El primer intercanvi, realitzat el curs 2021-22, va ser una experiència molt beneficiosa », comenta.

 

Imatge de grup dels alumnes de la Illa de la Reuniói del centre figuerenc amb alguns professors. / EMPORDÀ
L’illa de la Reunió, una illa francesa situada a l’oceà Índic, però integrada a la Unió Europea, va respondre al nostre interès quan « vam voler cercar socis que oferissin formacions similars. Primer vam fer una investigació per conèixer millor el context i la seva formació », explica.

L’illa té una llengua pròpia, el crioll, a més del francès. La seva cuina, d’arrels franceses, està fortament influenciada per la seva cultura. No obstant això, l’oferta de productes locals és limitada, i la resta de subministraments s’han d’importar. Per aquest motiu, el contacte amb la cuina catalana, que es basa en productes de proximitat, els resulta especialment interessant.
Visites arreu la comarca
A més de les pràctiques professionals, els alumnes fan visites a empreses com Mas Mercè, Celler Oliveda i el Castell de Peralada. També participen en tallers, com el de samosses, un producte típic seu que han cuinat conjuntament amb l’alumnat local. Aprofitant els dies de festa, també han visitat espais emblemàtics com el Museu Dalí i altres indrets de la comarca, amb l’objectiu de conèixer la cultura i la gastronomia empordaneses. « Cada any rebem alumnes diferents, i s’han d’adaptar als nostres horaris dels àpats, a una gastronomia diferent ». Aquests 18 alumnes, durant la seva estada, compren productes locals al mercat, els quals aprenen a cuinar directament durant les seves pràctiques als establiments.

El Molí de l’Escala també forma part de la formació dels alumnes de la Illa de la Reunió / EMPORDÀ
Els estudiants, amb edats compreses entre els 16 i 17 anys, cursen castellà, cosa que facilita la seva adaptació. A més, el domini del francès també els és d’ajuda. A banda de les pràctiques a l’Alt Empordà, també s’han dut a terme mobilitats a la inversa, amb alumnat i professorat empordanès visitant la Reunió. « És una col·laboració molt enriquidora. Aquest curs, enviarem dos professors a principis d’any per mantenir el vincle i preparar la possibilitat que algun grup nostre hi faci una estada en el futur. Anys anteriors, els nostres alumnes van fer pràctiques en hotels de luxe de l’illa ».

 

Taller de samosses, plat típic de la regió, amb els dos grups d’alumnes / EMPORDÀ
Actualment, els canvis curriculars han deixat fora del pla d’estudis el francès com a llengua estrangera a l’institut figuerenc, cosa que dificulta la mobilitat dels estudiants empordanesos cap a països francòfons. Tot i això, Fernández defensa la continuïtat de noves formes de col·laboració: « L’objectiu és que l’alumnat aprengui a sortir al món, conèixer altres cultures i idiomes, veure com es treballa fora i guanyar autonomia personal i professional ».
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Mobilitat: 150 i 300 alumnes per curs
Els cicles formatius que participen en el programa Erasmus+ inclouen cuina i gastronomia, serveis en restauració, forneria, pastisseria i confiteria, així com alumnes de direcció de cuina. Igualment, el centre intenta que cada any surti alumnat a fer pràctiques a l’estranger. « Aquest curs, tenim grups que marxen a Itàlia, Bèlgica i Noruega. Tot està subvencionat per la Unió Europea », explica. El centre gestiona la mobilitat d’entre 150 i 300 alumnes per curs. « El programa Erasmus funciona de manera diferent segons el nivell: batxillerat, cicles formatius i cicles superiors, però tenim la sort de poder subvencionar totes les línies fins al 2027. Ens anem enriquint i fent nous contactes. Som un equip inquiet », conclou.

L’Escola d’Hosteleria de l’Institut Olivar Gran de Figueres colabora con el programa Erasmus+ 🇪🇺
Alumnos del liceo hotelero de la isla de La Reunión 🇷🇪 realizan prácticas en establecimientos de referencia como el Motel Empordà y el Molí de l’Escala.

Sònia Fuentes
Figueres 27 NOV 2025

Dieciocho estudiantes de formación profesional del ámbito de la hostelería, cocina y servicios del Lycée Hôtelier Christian Antou de la Isla de La Reunión realizan durante el mes de noviembre una estancia de prácticas en el Alt Empordà, en el marco del programa Erasmus+. La experiencia se lleva a cabo en establecimientos de referencia —como los restaurantes El Motel, el Molí de l’Escala, Txots o el Hotel Pirineos de Figueres, entre otros— y cuenta con la colaboración de la Escuela de Hostelería del Instituto Olivar Gran de Figueres, donde se imparten los ciclos formativos.

Red activa de estancias internacionales
Según Raquel Fernández, coordinadora de movilidad del centro, este intercambio favorece el conocimiento mutuo y forma parte de una red activa de estancias internacionales: “Trabajamos con este centro desde hace tres cursos, y también hemos enviado alumnado y profesorado nuestro a la Isla de La Reunión. Es un enriquecimiento para todos. El primer intercambio, realizado en el curso 2021-22, fue una experiencia muy beneficiosa”, comenta.

Imagen de grupo de los alumnos de la Isla de La Reunión y del centro de Figueres con algunos profesores. / EMPORDÀ
La Isla de La Reunión, una isla francesa situada en el océano Índico, pero integrada en la Unión Europea, respondió a nuestro interés cuando “quisimos buscar socios que ofrecieran formaciones similares. Primero hicimos una investigación para conocer mejor el contexto y su formación”, explica.

La isla tiene una lengua propia, el criollo, además del francés. Su cocina, de raíces francesas, está fuertemente influenciada por su cultura. Sin embargo, la oferta de productos locales es limitada, y el resto de suministros debe importarse. Por este motivo, el contacto con la cocina catalana, que se basa en productos de proximidad, les resulta especialmente interesante.

Visitas por la comarca
Además de las prácticas profesionales, los alumnos realizan visitas a empresas como Mas Mercè, Celler Oliveda y el Castillo de Peralada. También participan en talleres, como el de samosas, un producto típico suyo que han cocinado junto con el alumnado local. Aprovechando los días festivos, también han visitado espacios emblemáticos como el Museo Dalí y otros lugares de la comarca, con el objetivo de conocer la cultura y la gastronomía empordanesas. “Cada año recibimos alumnos diferentes, y deben adaptarse a nuestros horarios de las comidas, a una gastronomía distinta”. Estos 18 alumnos, durante su estancia, compran productos locales en el mercado, los cuales aprenden a cocinar directamente durante sus prácticas en los establecimientos.

El Molí de l’Escala también forma parte de la formación de los alumnos de la Isla de La Reunión / EMPORDÀ
Los estudiantes, con edades comprendidas entre los 16 y 17 años, cursan castellano, lo que facilita su adaptación. Además, el dominio del francés también les es de ayuda. Aparte de las prácticas en el Alt Empordà, también se han llevado a cabo movilidades en sentido inverso, con alumnado y profesorado empordanés visitando La Reunión. “Es una colaboración muy enriquecedora. Este curso, enviaremos a dos profesores a principios de año para mantener el vínculo y preparar la posibilidad de que algún grupo nuestro haga una estancia en el futuro. Años anteriores, nuestros alumnos realizaron prácticas en hoteles de lujo de la isla”.

Taller de samosas, plato típico de la región, con los dos grupos de alumnos / EMPORDÀ
Actualmente, los cambios curriculares han dejado fuera del plan de estudios el francés como lengua extranjera en el instituto de Figueres, lo que dificulta la movilidad de los estudiantes empordaneses hacia países francófonos. Aun así, Fernández defiende la continuidad de nuevas formas de colaboración: “El objetivo es que el alumnado aprenda a salir al mundo, conocer otras culturas e idiomas, ver cómo se trabaja fuera y ganar autonomía personal y profesional”.

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Movilidad: 150 a 300 alumnos por curso
Los ciclos formativos que participan en el programa Erasmus+ incluyen cocina y gastronomía, servicios en restauración, panadería, pastelería y confitería, así como alumnos de dirección de cocina. Igualmente, el centro intenta que cada año salga alumnado a realizar prácticas en el extranjero. “Este curso, tenemos grupos que van a Italia, Bélgica y Noruega. Todo está subvencionado por la Unión Europea”, explica. El centro gestiona la movilidad de entre 150 y 300 alumnos por curso. “El programa Erasmus funciona de manera diferente según el nivel: bachillerato, ciclos formativos y ciclos superiores, pero tenemos la suerte de poder subvencionar todas las líneas hasta 2027. Nos vamos enriqueciendo y haciendo nuevos contactos. Somos un equipo inquieto”, concluye.

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Destination Le Caire : 6 élèves aux Jeux Internationaux

Destination Le Caire : 6 élèves aux Jeux Internationaux

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🌍 Une aventure exceptionnelle aux portes de l’Histoire

Le lycée hôtelier Christian Antou s’apprête à vivre un moment historique : 6 de nos élèves représenteront La Réunion et les DOM-TOM aux Jeux Internationaux de la Jeunesse (JIJ) qui se dérouleront au Caire du 18 au 24 mai 2026

💙 Votre soutien fait la différence

Pour permettre à nos élèves de vivre cette aventure exceptionnelle, l’association sportive du lycée a mis en place plusieurs actions de financement.

La plus importante, la primordiale, celle qui nous permettrait de partir :
– une cagnotte participative sur La Trousse à Projets,. Chaque don compte et permet de réduire significativement le reste à charge des familles.

La plateforme de dons est officielle, gérée par l’Éducation nationale, et garantit un paiement 100% sécurisé 🔒 sans aucun risque. Vous pouvez y contribuer en toute confiance

Les dons sont defiscalisable à hauteur de 60% pour les entreprises et  0,5 % du chiffre d’affaire annuel 

Et 66% pour les particuliers dans la limite de 20% du revenu imposable 

👥  Nos 6 ambassadeurs 👥

-Lyna Kouyate de 1 Bac Pro  Boulangerie-Pâtisserie, Maya Permalnaquin, Luna Aymard, Aymeric Terree & Nicole Florence Thomas de 2 Bac Pro HR1, de Tom Grondin 2 Bac Pro  Alimentation auront l’honneur de porter les couleurs de notre lycée !

🚀 DESTINATION LE CAIRE !

Aidez nos 6 élèves à représenter La Réunion aux Jeux Internationaux de la Jeunesse 2026 👉 Je fais un don sur la plateforme 100% sécurisée de l’éducation nationale !

Je fais un don !

🏆 Un projet sportif et culturel d’envergure internationale 🏆

Porté avec passion par Carole Bardet et Sandrine Pinat, professeures d’EPS, ce projet ambitieux a franchi toutes les étapes de sélection. Après le dépôt de candidature en octobre 2025, notre établissement a reçu la validation officielle du comité d’organisation le 19 novembre 2025.

🌈 Sport, culture et valeurs citoyennes

Les JIJ ne sont pas qu’une simple compétition sportive. Organisés sous l’égide de l’UNSS et de l’AEFE, ils incarnent des valeurs fortes qui dépassent le cadre sportif : le dépassement de soi 🏃 et l’esprit d’équipe à travers le sport, le partage et la rencontre 🤝 entre jeunes du monde entier grâce à la culture et la francophonie, la découverte du patrimoine 🏛️ culturel égyptien, le dialogue interculturel par la mixité, et l’engagement pour l’éco-citoyenneté 🌱 et la responsabilité environnementale.

L’équipe du lycée Christian Antou est immensément fière de ses élèves et les accompagne dans cette belle aventure humaine et sportive. Merci d’avance pour votre soutien ! 💙

Un Zarboutan supplémentaire !

Un Zarboutan supplémentaire !

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🔥 Parcours inspirant de Maxime Catherine, ancien élève du lycée hôtelier !
 
De la promo 2022‑2024 Baccalauréat Professionnel Cuisine 👨🏽‍🍳, Maxime a suivi le cursus en 3 ans avant de réaliser son rêve : travailler dans un restaurant 2⭐ Michelin, Le Chambard, en Alsace.
 

Formé notamment par Mme Maugard 🍳, il a fait ses stages au Hôtel Bellepierre ****, Saint Denis de la Réunion , à Hôtel Exsel Créolia , au Bistro De La Mare à Sainte‑Marie, puis en métropole à La Bastide de Tourtour Hotel & SPA 🏨.

Embauché directement au restaurant Le Chambard , il progresse aux côtés du chef MOF Olivier Nasti et de toute l’équipe, qui le surnomme désormais « la machine de guerre » 💪.

 

Il voulait remercier tout particulièrement Mme Chatelain, professeure de sciences appliquées 🙏, qui l’a poussé à partir en BTS en métropole et à poursuivre son rêve : « Madame je vous kiffe ❤️ ».
🏆 Cerise sur le gâteau : Maxime vient de remporter le prix de Meilleur commis du Championnat du Monde de la tourte de gibier.
Son message pour vous, élèves :
« Poursuivez vos rêves et ne laissez personne vous empêcher de devenir la personne que vous voulez être. »
Maxime CATHERINE

La machine de guerre 🙂 !

Le Bac Pro Hôtellerie-Restauration : une filière d’excellence

🎯 Une formation complète et professionnalisante

🎓 Qu’est-ce que le Bac Pro HR ?

Le Baccalauréat Professionnel Métiers de l’Hôtellerie-Restauration est un diplôme national de niveau 4 qui se prépare en 3 ans après la classe de 3ème. Il forme des professionnels polyvalents et qualifiés dans les métiers de l’accueil, de la restauration et du service.

📋 Organisation de la formation

Première année : Tronc commun 🔄

  • Découverte de l’ensemble des métiers de l’hôtellerie-restauration
  • Enseignements généraux et professionnels communs
  • Exploration des deux domaines : cuisine ET service
  • Choix de spécialisation en fin d’année

À l’issue de la 1ère année, choix entre 2 options :

Cuisine 👨‍🍳

  • Techniques culinaires et créativité
  • Gestion de production
  • Connaissance des produits et des terroirs

Commercialisation et Services en Restauration (CSR) 🍽️

  • Techniques de service
  • Relation client et vente
  • Organisation et gestion d’événements

Périodes de Formation en Milieu Professionnel :

  • 22 semaines de stages réparties sur les 3 ans
  • Possibilité de stages en métropole et à l’international (Erasmus+)

Enseignements professionnels (environ 50% du temps) :

  • Pratique en ateliers et restaurants d’application
  • Techniques professionnelles
  • Gestion appliquée et sciences de l’alimentation
  • Connaissance de l’entreprise et de son environnemen

    Enseignements généraux :

    • Français, Histoire-Géographie, EMC
    • Mathématiques et Sciences physiques
    • Langues vivantes (2 LV obligatoires)
    • Arts appliqués et cultures artistiques
    • Éducation physique et sportive

    🌟 Pourquoi c’est une filière d’excellence ?

      Un secteur qui recrute massivement 💼

      • L’hôtellerie-restauration représente plus d’1 million d’emplois en France
      • Secteur en tension avec de nombreuses opportunités
      • Métiers non délocalisables

        Des débouchés multiples et évolutifs 🚀

        • Restaurants traditionnels, gastronomiques, collectifs
        • Hôtellerie de luxe, chaînes hôtelières
        • Traiteurs, événementiel
        • Restauration embarquée (trains, bateaux, avions)
        • Possibilité d’entrepreneuriat (créer son établissement)

        Une employabilité immédiate ⚡

        • Taux d’insertion professionnelle très élevé
        • Possibilité de travailler dès l’obtention du diplôme
        • Salaires attractifs avec l’expérience
        • Évolution rapide vers des postes à responsabilités

          Une ouverture sur le monde 🌍

          • Métiers universels permettant de travailler partout
          • Mobilité internationale facilitée
          • Expériences à l’étranger via Erasmus+
          • Découverte de cultures culinaires diverses
          Au lycée hôtelier Christian Antou, la formation Bac Pro HR bénéficie : D'équipements modernes et professionnels D'une équipe pédagogique expérimentée et passionnée De partenariats avec des établissements prestigieux locaux et nationaux D'une ouverture internationale via Erasmus+ D'un réseau d'anciens élèves qui réussissent D'une implantation à la Réunion, terre de métissage culinaire

          Un Travail Approfondi sur la Santé Mentale 

          Un Travail Approfondi sur la Santé Mentale 

          par

          Un Travail Approfondi sur la Santé Mentale 

          Semaine après semaine, notre classe se penche sur un sujet essentiel au sein des forces armées : la santé mentale. Grâce à des interventions ciblées et spécialisées, nous explorons ce qui la définit et comment elle est construite dans la Marine nationale, comment nous pouvons transposer le modèle militaire à notre vie quotidienne.

           

          La santé mentale repose sur trois piliers fondamentaux :

          🥘La cohésion sociale, partagée à travers le repas, un moment clé de solidarité et d’échange.

          🚫La lutte contre toute forme d’addictions, facteur de préservation du bien-être et de la performance opérationnelle.

          🏃‍♂️Un esprit sain dans un corps sain, grâce à une activité physique régulière, indispensable à l’équilibre psychique et physique des militaires.

           

          Pour approfondir cette réflexion, nous avons eu l’intervention de :

          ✅ISG1 Julien, infirmier à bord de l’Astrolabe, qui nous a présenté les enjeux et les stratégies de préservation de la santé mentale en milieu militaire.

          ✅MT Benoît et MT Nicolas, qui nous accompagnent dans un travail de sensibilisation et de prévention sur la lutte contre les addictions.

          Ces échanges renforcent notre compréhension du lien essentiel entre préparation mentale, bien-être et efficacité opérationnelle, autant dans l’univers militaire que dans notre quotidien.

           

          Nous avons donc réalisé une affiche à destination de nos camarades: 

          Tu gères ou t’es accro? 

          Que chacun se pose la question à l’heure des écrans et des jeux vidéos sur sa pratique: l’addiction est souvent niée.